26 Февруари, 2020
Статистиката показва, че ние, възрастните, средно два до три пъти годишно караме на крак настинка. "Това е само обикновена настинка", казваме на колегите, когато кихаме покрай тях. Тази цифра е значително по-висока при децата, които са с по-малка устойчивост от нас и по-крехък имунитет. Въпреки че, в последното десетилетие студът вече не е толкова опасен, колкото преди това, то студеното време може да предизвика наистина неприятни последици като висока температура, болки, секрети, скованост и мнoго други. Установено е, че са необходими най-малко десет дни, за да се отървем напълно от настинката, а чувството за слабост, умора и безсъние може да ни съпътстват още няколко дни.
И така, какво можем да направим, за да избегнем настинката?
През зимата прекарваме повече време на закрито, което допълнително допринася за разпространението на настинки и други заболявания. Ето защо за ваше улеснения препоръчваме да сключите застраховка „България Здраве“, която покрива разходите за посещение на лекар и закупуване на предписани лекарства.
Надяваме се, че с нашите съвети ще успеете поддържате имунната си система в "възможно най-добрата форма". Желаем ви здрава зима, пълна с щастливи моменти!
Последните години ни научиха на много уроци. Най-важният от тях е как да опазим близките си и себе си. Има обаче и други въпроси, които чакат своя отг [...]
Прочети ощеТази учебна година започва с по-малко неизвестни от последните две. Пандемията отшумява. Не се обсъжда старт онлайн. Родителите са спокойни и уверени [...]
Прочети още